Quais são os benefícios da Erva Cidreira?

benefícios da erva cidreira

A Erva Cidreira, também conhecida como Melissa é consumida principalmente como chá e possuí diversos benefícios:

1. Melhora a qualidade de sono e promove bem-estar

2. Alivia dores de cabeça

3. Reduz gases e cólicas

4. Previne distúrbios renais

Confira 4 receitas de chá de erva cidreira.

Para saber mais sobre agricultura urbana continue acompanhando os textos do nosso blog.

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